ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ ಸಹ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಿದರು.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಗುಣಿಸಿದಾಗ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ರಸಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ, ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ. ಇದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 100 ಮಿಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 56 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- 1.2 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
- 0.9 ಗ್ರಾಂ - ಕೊಬ್ಬು;
- 56.8 ಗ್ರಾಂ - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು.
ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ: ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಎಚ್, ಕೆ, ಪಿ, ಪಿಪಿ.ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ರಂಜಕ;
- ಸೋಡಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಸಿಲಿಕಾನ್;
- ತಾಮ್ರ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ಪಾನೀಯವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.
- ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ.
- ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದರ ಅನ್ವಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪುರುಷ, ಸ್ತ್ರೀ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಂಡಾಶಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಅವನು ಶಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಇದು stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಿಎಂಎಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ದಿನಂಪ್ರತಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ
ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ರಸವು ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಟಾಕ್ಸೆಮಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ elling ತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದರ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿರಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಶ್ರಮದ ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಡ್ರಿಂಕ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ
12 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು:
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಅತಿಸಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರಸವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಟ 200 ಮಿಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ದರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ 250 ಮಿಲಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 200-400 ಮಿಲೀ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಪುರುಷರಿಗೆ
ಈ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ ದೇವಿಯು ಮೊದಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಮರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಳು ಎಂಬ ದಂತಕಥೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ "ಪ್ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯ".ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವನು ಶಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 200 ಮಿಲಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಿಂದ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ವಾಲ್ನಟ್, ಕೇಸರಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಪೊಮೆಲೊ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಲೊವೇಜ್, ಗೋಡಂಬಿ, ಲೆಟಿಸ್, ದಾಸವಾಳ, ಮೆಂತ್ಯ, ಲವಂಗ ಸೇರಿವೆ.
ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ರಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ - 2-4 ತಿಂಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ 50-100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈ ಪಾನೀಯದ 100-200 ಮಿಲಿಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು: ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳು - 3 ಬಾರಿ ದಿನ, ನಂತರ 7 ದಿನಗಳು - 2 ಬಾರಿ, ಕೊನೆಯ ವಾರ - 1 ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 500 ಮಿಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ;
- ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 200-300 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ: ಚಿಕನ್, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕರುವಿನ ಅಥವಾ ಮಟನ್ - ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸವು ಮೃದುವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಯು ಅಂತಹ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಖುಷಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪೂರ್ವ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ನರ್ಶರಾಬ್ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯ, ಇದರಿಂದ ದ್ರವ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್‌ಖೇಲಾಗಳಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ.
ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೀಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಬರ್ಚ್, ಮೇಪಲ್, ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. 
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು;
- ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
- ಸ್ಟೂಲ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಪ್ರತಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 26 ರಂದು ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರೆನೇಡ್‌ಗೆ ಮೀಸಲಾದ ರಜಾದಿನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ವಿಶ್ವದ ಏಕೈಕ ದೇಶವಾಗಿದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆ
ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಹೋಲುವಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು
ತಾಜಾ ರಸವು ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ನೀವು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ರಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು: ರಸವು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. 
ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗೆಗಿನ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು, ಮಾಗಿದ ಬೆರ್ರಿ ಬಣ್ಣವು ಗಾ bright ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗಾ dark ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
- ಬೆರ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ, ಅದು ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಮಾಗಿದ ಗ್ರೆನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ರಿಂಗಿಂಗ್ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಿವುಡಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ಬಲಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಾರದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಮೂಲೆಗಳು, ಪೊಂಟೈರಸ್, ಪೀಚ್ ಸಹ.
ಹಿಸುಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
- ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಜರಡಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಚಮಚ ಅಥವಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮಾಷರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
- ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ತದನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಳೆತದಿಂದ, ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
- ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು, ತದನಂತರ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್‌ನಿಂದ ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬರಿದಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ, 400-700 ಧಾನ್ಯಗಳಿವೆ. ನಂಬುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ ಅಥವಾ ಸೇಬು ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ, ವಯಸ್ಕನು ಈ ಪಾನೀಯದ 100 ರಿಂದ 200 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಮೂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಎಚ್‌ಬಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ರಸವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು
ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಸ್ಟೋರ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ತೆರೆದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 
ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ (ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ)
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
- 1-1.5 ಲೀಟರ್ ಸೇಬು ರಸ;
- 1-1.5 ಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ;
- ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ರಸದ 1-1.5 ಲೀಟರ್;
- 100 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ;
- ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ.
- ಮೊದಲು ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಗ್ರೆನೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿ, ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿತ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳಿನ ರಸದಿಂದ ಹಿಂಡಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಚೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.
- ಈಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಕುಡಿಯಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತರಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಲಾಭದಾಯಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಬರಡಾದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ತವರ ಮುಚ್ಚಳಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು 12 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೋಟೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು.
