ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಿನ್ನುವುದು, ನಾವು ಯೋಚಿಸದೆ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಕೋರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ: ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾಳುಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ (25 ಗ್ರಾಂ), ಕೊಬ್ಬಿನ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (45 ಗ್ರಾಂ), ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 3 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, 5 ಗ್ರಾಂ ನೀರು ಮತ್ತು 2.5 ಗ್ರಾಂ ಬೂದಿ.
ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಕೋಪ್
ಬಹುಶಃ, ಖಾಸಗಿ ಮನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ, ಮನೆಯವರು ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಸಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ನೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಪದರಗಳು.