ತರಕಾರಿ ಉದ್ಯಾನ

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ: ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಎಲೆಕೋಸು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು ಸಸ್ಯನಾಳದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಡು ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳ ಎರಡೂ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹಣ್ಣು 300 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ. 1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ, ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಹುರಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮೂಲಂಗಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು, ಅದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು?

100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು:100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು:100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಸ್:100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ:
36 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ:ಎ, ಇಆರ್ - 3 ಎಂಸಿಜಿಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕೆ - 357 ಮಿಗ್ರಾಂಕಬ್ಬಿಣ, ಫೆ - 1.2 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ - 1.9 ಗ್ರಾಂಬೀಟಾ ಕರಾಟಿನ್ -0.02 ಮಿಗ್ರಾಂಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಎ -35 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬು - 0.2 ಗ್ರಾಂಬಿ 1, ಥಯಾಮಿನ್ - 0.03 ಎಂಎಂಜಿಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಎಂಜಿ, - 22 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 6.7 ಗ್ರಾಂಬಿ 2, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ - 0.03 ಮಿಗ್ರಾಂಸೋಡಿಯಂ, ನಾ, - 13 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು - 0.1 ಗ್ರಾಂಬಿ 5, ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ -0.18 ಮಿಗ್ರಾಂರಂಜಕ, ಪಿಎಚ್ - 26 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಆಹಾರದ ನಾರು - 2.1 ಗ್ರಾಂಬಿ 6, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ - 0.06 ಮಿಗ್ರಾಂಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕೆ - 357 ಮಿಗ್ರಾಂ
ನೀರು - 88 ಗ್ರಾಂಸಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 29 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಬೂದಿ - 1 ಗ್ರಾಂಇ, ಆಲ್ಫಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಟಿಇ -0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಎನ್ಇ - 0.6 ಮಿಗ್ರಾಂ
ನಿಯಾಸಿನ್ - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ

ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ತರಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ತರಕಾರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಸಿವು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಸಸ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು:

  • stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ;
  • ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ;
  • ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ:

  • ಟೋನ್ ಅಪ್;
  • ನಿಕಟ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ವಿಷವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
  • ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ);
  • ಬೋಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಅಲರ್ಜಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ;
  • ಎಂಟರೈಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್;
  • ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
  • ಜಠರದುರಿತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
  • ತೀವ್ರ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
  • ಗೌಟ್;
  • ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು;
  • ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
  • ಹೃದ್ರೋಗ;
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಅಲ್ಲದೆ, ಭ್ರೂಣವು ಇದರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

  • ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ;
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳು;
  • ನರ ತುದಿಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಈ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು:

  • ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು;
  • ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ;
  • ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್.

ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೂಲಂಗಿ ಸಹ ಬಲವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಈ ತರಕಾರಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

  1. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ತಿರುಳಿನಿಂದ ಲೋಷನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕಲೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
  2. ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಇದನ್ನು ಮೂಲ ವಲಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಅಲ್ಲದೆ, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಮುಖವಾಡವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
  4. ತುರಿದ ತರಕಾರಿ ತಿರುಳಿನ ಕೊಳೆತದಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಸೈನುಟಿಸ್ನಿಂದ

  • 200 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಮೂಲಂಗಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ.
  • 200 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು.
  • ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 80 ಗ್ರಾಂ.
  1. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ;
  2. ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ;
  3. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಬಲವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮು

  • 1 ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹಣ್ಣು.
  • 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನು ಚಮಚ.

ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ.

  1. ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತಿರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. ನಂತರ ನಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ.
  3. ಕಷಾಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಬರುವ ಅಮೃತವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಟಿಂಚರ್ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ

1 ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹಣ್ಣು.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:

  1. ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ;
  2. ನಾವು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಕಠೋರತೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ರಸವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ;
  3. ನೀರಿನ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಈ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಅಧಿವೇಶನ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರಬೇಕು.

ಯಕೃತ್ತಿಗೆ

200-300 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ.

  1. ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ತರಕಾರಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
  2. ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
  3. ನಂತರ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 30 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 60-100 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಶೀತದಿಂದ

  • 1 ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹಣ್ಣು.
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
  1. ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಇರುತ್ತದೆ.
  2. ಸಮಯದ ನಂತರ ಘೋರ ಒತ್ತಿದರೆ.

Drug ಷಧವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ

  • 200-300 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ.
  • ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ 30 ಮಿಲಿ.
  1. ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
  2. ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಎರಡು ಗ್ರಾಂ 60 ಗ್ರಾಂ ಇರಬೇಕು.

ಗದ್ದಲದಿಂದ

  • 200-300 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ.
  • 2-3 ಕಲೆ. ಜೇನು ಚಮಚ.
  1. ನಾವು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತುದಿಯನ್ನು ise ೇದಿಸಿ, ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ.
  2. ಮೂಲದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಳವಾದ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ

1 ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಹಣ್ಣು.

  1. ಮೂರು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ.
  2. ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಎರಡು ವಾರಗಳು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ

  • 200-300 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ.
  • 1-2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ.
  1. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
  2. ಮುಂದೆ, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾಯಿರಿ.

ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೇಖನದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. l ವಾರದಲ್ಲಿ .ಟಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ. ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಮೃದುವಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಬೇರುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಪ್ಪು "ಸಹೋದರಿಯರ" ಮೊದಲು ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಅಷ್ಟೊಂದು ಕಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರ ರುಚಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳ ರಸವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರಸ ಬೇಕಾದರೆ, ನಂತರ:

  1. ಹಣ್ಣನ್ನು ಭಾಗವನ್ನು ಬಾಲದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
  2. ಕೋರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ;
  3. ಮತ್ತು ರಸಕ್ಕಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.

5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, medicine ಷಧಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು: ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೌಂದರ್ಯ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಮಲವಯಧಗ ಇಲಲದ ಸರಳ ಶಶವತ ಪರಹರ. ! How to get rid of piles easily. ? Health tips by M2 (ಏಪ್ರಿಲ್ 2025).