ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಕ್ಕಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದ್ರಾವಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದೇ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬದಲಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಈಗ ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

.ಷಧದ ಕ್ರಿಯೆ

ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ದ್ರಾವಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ drug ಷಧಿ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್‌ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದರೆ, ಉರಿಯೂತವು 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ: ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು?

ಈ ನೀರಸ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು. ಆದರೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಯಾರಿಕೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳ ಕುಹರದ ಉರಿಯೂತವಾದಾಗ, ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳ ಬಳಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಸೆನ್ಸ್ ವೆಚ್ಚ

"ಒಕಾಪಿನ್" - ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಈಗ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರ, ಇದನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಜವಾದ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಕಲಿಯಲ್ಲ, pharma ಷಧಿಕಾರರು ಎಪಿ ಫಿಟೊಫಾರ್ಮ್‌ನ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ 10 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗೆ 640 ರೂಬಲ್ಸ್ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ - ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು. ಮೇಲಿನ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಪರಿಹಾರವು cies ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧಿಕೃತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾದ ಪ್ರೊಗ್ಲಾಸಾ.ರು, ಫಿಟೊಮಾಕ್ಸ್.ರುಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಇದನ್ನು 5 ಮಿಲಿ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಲೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 160 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು 0.1, 0.25 ಅಥವಾ 0.5% ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು 2% ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಸ್ವಯಂ ಅಡುಗೆ

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

1. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲದ ಎರಡು-ಶೇಕಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಕ ತೂಕದ ರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮೊದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ 2.4 ಗ್ರಾಂ ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 120 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
3. ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಹು-ಪದರದ ಹಿಮಧೂಮ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೂಲಕ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
4. ಮತ್ತೊಂದು ತಯಾರಾದ (ಬರಡಾದ) ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಅಂತಹ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ತುಂಡನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ಧ .ಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಬೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಪ್ರಮುಖ! ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ಯುಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಜ್ಞಾತ ಜೀವಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳು ಹೀಗಿರಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
2. ನಂತರ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆರೆಯಿರಿ.
3. ವಿತರಕ ತುದಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಹನಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆರೆದ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ

ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ drug ಷಧವು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಿದಾಗ, ಇದ್ದರೆ:

• ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್;
• purulent ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್;
• ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಹೈಪರ್ಮಿಯಾ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹನಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಯುಲಿಸ್ಟ್ ಅವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶಗಳು, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು, ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾದಕತೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ಅಂಗಾಂಶಗಳ elling ತ;
• ಎತ್ತರಿಸಿದ ತಾಪಮಾನ.

ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ಒಳಗೆ ನೋವು;
• ದದ್ದು;
• ಸೆಳವು.

ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
2. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಇರುತ್ತದೆ.
3. ಸದೃ .ವಾಗಿರಿ. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಕಡ್ಡಾಯ ಷರತ್ತುಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸಮಯೋಚಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
• ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಬಳಕೆ;
• ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ.

ಈ ಸರಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.