ಅಶ್ವಗಂಧ ಸಸ್ಯ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ, cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ವಿವರಣೆ
ಅಶ್ವಗಂಧ (ವಿಥಾನಿಯಾ ಸೋಮ್ನಿಫೆರಾ) - ಇದು ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕಡು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ-ಎತ್ತರದ (30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಮೀಟರ್‌ವರೆಗೆ) ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬಾಗಿದ ದಳಗಳಿಂದ ಗಂಟೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಹೂವುಗಳು ಸ್ವ-ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶವಾಗಿದ್ದು, ಅವು ನಂತರ ಕೆಂಪು ತುಂಬಿದ ಬೆರಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಮಿಂಚುಬೆಳಕುವನ್ನು ಹೋಲುವ ಕೆಂಪು ಹೊಳಪಿನ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. 
ಅಶ್ವಗಂಧ ಬೀಜಗಳು ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಿತ್ತಳೆ, ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಎರಡು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾದವು, ಉದ್ದದಲ್ಲಿ 30-40 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಶ್ವಗಂಡಗಳ ಬೇರುಗಳು ಈ ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅವು ಮಾನವ ದೇಹವು ದೃ .ವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಅಶ್ವಗಂಧವನ್ನು ಸಂಸ್ಕೃತದಿಂದ "ಕುದುರೆ-ವಾಸನೆ" ಎಂದು ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೆ ಕೊಡುವ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ).
ಅಶ್ವಗಂಡವನ್ನು ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಪೂರ್ವಜರ ಮನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇರಾಕ್, ಪಶ್ಚಿಮ ಭಾರತ, ಉತ್ತರ ಅಮೇರಿಕ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಪ್ರಾಚ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲೂ ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
Value ಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಆಶ್ರಮದ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಗಿಡಮೂಲಿಕಾ ಸಸ್ಯಗಳು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗೆ (ಆಯುರ್ವೇದ) ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. 
ಅಶ್ವಾಗಂದಿಯು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೂಲ medicines ಷಧಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾಸೀನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಅಶ್ವಗಂಧವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನಾದದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆಮೊರಿಯ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಅಶ್ವಗಂಡಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನಿವಾರಿಸಲು ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಅಶ್ವಗಾಂಡದ ಜೈವಿಕ "ಸಂಬಂಧಿಗಳು" ಇವುಗಳೆಂದರೆ ದಟ್ರುರಾ, ತಂಬಾಕು, ಬೆಲಾಡೋನಾ, ಹೆನ್ಬೇನ್, ಪೆಟುನಿಯಾ, ಬ್ರಗ್ಮ್ಯಾನ್ಸಿಯ, ಮೆಣಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನೆಲಗುಳ್ಳ, ಟೊಮೆಟೊ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಮ್ (ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು, ಮೆಣಸು).
ಸಂಯೋಜನೆ
ಅಶ್ವಗಂಧವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು ಬೇರುಗಳು - ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಫೈಟೋಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು (ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ);
- ಸಪೋನಿನ್ಗಳು (ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ದೇಹದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ);
- ವಿಟಾನೊಲೈಡ್ಗಳು (ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ);
- ಉಚಿತ ವಿಟಿಫೆರಿನ್ ಎ (ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ);
- ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು: ಸಿಸ್ಟೈನ್, ಅಲನೈನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್;
- ಒಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು (ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ನಂತೆಯೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ);
- ಆಲ್ಕೊಲಾಯ್ಡ್ಸ್ (ಐಸೋಪೆಟಿರ್ಟಿನ್, ಅನಾಫೆರಿನ್, ಸೋನಿಫೆರಿನ್), ಫೀನಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ಕೂಮರಿನ್ಗಳು, ಸೈವೆಂಡೊಸೈಡ್ಗಳು;
- ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದೊಳಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಸ್ಯಗಳ ಬೇರುಗಳು ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು ಮೂಲಿಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಇದು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೊಕೊಸ್ಸಿ, ಕೊಲಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಗೊನೊಕೊಸಿ, ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಕೊಕಸ್ಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಶ್ವಗಂಧದ ಪರಿಣಾಮವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಔಷಧಿಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಶ್ವಗಂಡ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:
- ನಿದ್ರಾಜನಕ;
- ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು;
- ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು;
- ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ;
- ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳ;
- "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
- ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
- ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ;
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು;
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಗ್ರಹ;
- ಆನ್ಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು;
- ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿರತೆ;
- ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ, ಮೆದುಳಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
- ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು;
- ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ವಿನಾಯಿತಿ ಉತ್ತೇಜನ;
- ದೇಹದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ;
- ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
- ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ.
ಹೀತ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಅಕೋನೈಟ್, ಸ್ಟೋನ್ಕ್ರಾಪ್ ಗೋಚರ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೇರಳೆ, ಡಾಗ್ವುಡ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಆರ್ನಿಕ, ಕಣಿವೆಯ ಲಿಲಿ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಮರಗೆಲಸ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಮಾರ್ಜೊರಾಮ್, ಕುರಿಲ್ ಚಹಾ, ಪೆರಿವಿಂಕಲ್ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಅಶ್ವಗಂಧ ಸೆಶನ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು, ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅಶ್ವಗಂಧವು ತಂಬಾಕು ವ್ಯಸನವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಔಷಧದ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಶ್ವಗಂಧ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ drugs ಷಧಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ);
- ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು (ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
- ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕ್ಷಯ (ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಯಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ);
- ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಋತುಚಕ್ರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ, ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟೊಪತಿಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ);
- ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆ (ಮೂಲದ ಕಷಾಯವು ವೀರ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ);
- ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ.
ಅಶ್ವಗಂಡಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವವರಿಗೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈರಾಣುವಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಶ್ವಶಾಹಿಯು ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಪಡೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಳು ಶಕ್ತಳು.
ಖಾರದ, ವೈಬರ್ನಮ್, ಕಪ್ಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಪಾಲಕ, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಶ್ವಗಂಡಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್. ಇದನ್ನು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಪುಡಿಗಳು, ಹಾಲು, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಫೈಟೋಥೆರಾಪ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಶುಲ್ಕಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಶ್ವಗಂಧದೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಶ್ವಗಂಧ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ತೂಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಡಳಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ:
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಭಾವನೆ;
- ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏರುವ ನಿರಂತರ ಅಸಮಾಧಾನ;
- ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
- ಹುರುಪು ಕೊರತೆ;
- ವಾಂತಿ, ಅಜೀರ್ಣ.
ಅಶ್ವಗಂಡಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಸ್ವಾಗತದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಇತರ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಆಯುರ್ವೇದವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಬಳಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ, ಶುಂಠಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಮೆಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಸೇರಿವೆ.
ಅಶ್ವಗಂಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೋಟ;
- ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸು;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಅವಧಿ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಇರುವಿಕೆ;
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
- ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ;
- ಕೆಲವು ಇತರ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಐದು ಅಂಶಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತವು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಗಾಳಿ, ನೀರು, ಭೂಮಿ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಈಥರ್.
ಅಶ್ವಗಂಧ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸೂಚನೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಬಹಳ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಮನುಷ್ಯನು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಗೊಂಡರೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
