ಶರತ್ಕಾಲವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ನಿಜವಾದ ಬಾವಿಗೆ ಇದು ಸಮಯ - ಪರ್ಸಿಮನ್, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುವು ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪರ್ಸಿಮನ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ - ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 55 ರಿಂದ 70 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ತಿರುಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, B, C, PP, ಹಾಗೆಯೇ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:
- ಫಾಸ್ಫರಸ್;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಸೋಡಿಯಂ
ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಪರ್ಸಿಮೊನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗದ ಉಪಯುಕ್ತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಇಂದು, 700 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಾತಿಯ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಪ್ರಪಂಚದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಸವನ್ನಾದಲ್ಲಿ ನೀವು 3 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.ಬೆರ್ರಿ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು: ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು "ಕಿಂಗ್ಲೆಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಏನು?
ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಪರ್ಷಿಯನ್ "ಪರ್ಸಿಮನ್" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ "ದಿನಾಂಕ ಪ್ಲಮ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು "ಕಾಡು ದಿನಾಂಕಗಳು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ
ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ. 
ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆರ್ರಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ನಾದದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ;
- ದೃಷ್ಟಿಗೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
- ಹೃದ್ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟಲು;
- ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು;
- ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಅತಿಸಾರದಿಂದ.
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ - ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಜೀವಸತ್ವದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯೆಂದರೆ ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಣ್ಣು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಈ ಫಲಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಮಗುವಿನ ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ತಲುಪಿದಾಗ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಕೇವಲ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಪರ್ಸಿಮ್ಮನ್ ಕೋಟೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆ, ಪೋಷಣೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲೂ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. 
ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ನ ಹಣ್ಣು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು (ವೈನ್, ಸೈಡರ್, ಬಿಯರ್), ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುರಬ್ಬವನ್ನು ಅದರ ತಿರುಳುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞರು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚೂರುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳ ನಾರುಗಳು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿನ ಅದೇ ತಂತುರೂಪದ ರಚನೆಯು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ
ಚರ್ಮವು ಅದರ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಸೂತ್ರದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ತಿರುಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದ ನಂತರ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರದ 1-3 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಿಗೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ. ಜಪಾನಿಯರಿಗೆ, ಇದು ವಿಜಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದ ಜನರಿಗೆ - ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ. ಅರಬ್ ದಂತಕಥೆಗಳು ಜೀನಿಗಳು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮರಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಿಸುಕಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆವಿಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. 
ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲವಣಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೋಗಗಳು. 3.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂದ ಪಾನೀಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಕು. l ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ವಿತ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
ವಿತ್ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು 12 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. 
ಖರೀದಿ ಮಾಡುವಾಗ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ
ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಬೆರ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಜೀವಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಲಾಭವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣಿನ ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರಯಾರು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತರಾದರು. ಮಾಗಿದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣ, ಹಣ್ಣಿನ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳು. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಳಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕುಕ್ವಾಟ್, ಫೀಜೋವಾ, ಲಾಂಗನ್, ಮೆಡ್ಲರ್, ಕಿವಾನೋ, ಗವಾ, ಅನಾನಸ್, ಪಪ್ಪಾಯ, ಲಿಚ್ಛಿ, ಅರ್ಬುಟಸ್, ಯೋಶ, ಗೊಜಿ, ಮಲ್ಬೆರಿ, ಚೋಕ್ಬೆರಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ (ಕಪ್ಪು), ಕರ್ರಂಟ್ (ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ, ಕಪ್ಪು), ಪ್ಲಮ್, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್, ನೆಕ್ಟರಿನ್, ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪಿಯರ್, ಆಪಲ್, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಹಣ್ಣುಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣಾ ಕೀಲಿಯು ಅವರ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ನ ಶೆಲ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿ ಇಡೀ ಭ್ರೂಣದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಘನೀಕರಿಸುವುದು, ಇದು ಆರು ತಿಂಗಳ ವರೆಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಲ್ಲದು. 
ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆಯು ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಚೀನೀ ಪೀಚ್, ದೇವತೆಗಳ ಪ್ಲಮ್, ಚಳಿಗಾಲದ ಚೆರ್ರಿ, ಹೃದಯ ಸೇಬು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೆಸರುಗಳ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿ. ಈ ಬೆರ್ರಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೂವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಇವೆ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು (ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಾರಣ);
- ಆಹಾರದ ಪ್ರಚೋದಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ - ಹಾರ್ಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು (ಬೀಜೋರಾ) ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
