ತರಕಾರಿ ವರ್ಗ ಎಲೆಕೋಸುಗೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಇದು ಮೂಲಂಗಿ ಬಿತ್ತನೆಯ ವಿಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಈ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ, ಉಳಿದಂತೆ.
ಏಷ್ಯಾವು ತರಕಾರಿಗಳ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್, ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಣೆಯ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ
ಮೂಲಂಗಿಗೆ ಈ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬದಲಿಗೆ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ತರಕಾರಿ: 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 16 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅಥವಾ 66 ಕಿ.ಜೆ.
ಮೂಲಂಗಿ 95% ನೀರು. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 0.68 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು, 0.10 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ 3.40 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿವೆ. 
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಭೇದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಇವುಗಳಿವೆ: ಸಕ್ಕರೆ - 1.86 ಗ್ರಾಂ, ಫೈಬರ್ - 1.6 ಗ್ರಾಂ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಪೈಕಿ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 12 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಇವೆ.
ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 25 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಸೇರಿದೆ, ಗುಂಪು ಕೆ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - 233 ಮಿಗ್ರಾಂ;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - 25 ಮಿಗ್ರಾಂ;
- ಸೋಡಿಯಂ, 39 ಮಿಗ್ರಾಂ;
- ರಂಜಕ - 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಅವರು ಮೂಲಂಗಿಗಳ ಲಾಭದಾಯಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಉಪಯುಕ್ತ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಯಾವುದು?
ತರಕಾರಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆ ಇರುವಿಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹ, ತರಕಾರಿ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು - ಮೂಲದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಔಷಧ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ, ಅಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. 
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮೂಲಂಗಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ.
ರೂಟ್ ಕ್ಯೂರ್
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಅಪಕ್ವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ರೂಟ್ ರಸವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಲಿಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಳಕೆ. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ದುರ್ಬಲತೆ), ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಕಲೆಯ ತುಂಡುಯಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮೊದಲು ಒಂದು ಉತ್ಸವ ನಡೆಯುತ್ತದೆ: ನಿವಾಸಿಗಳು ಕಪ್ಪು ಮೂಲದಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ರಚಿಸಿ.ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ರೆಟಿನಾಲ್ಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆ
ಜನರಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೂಲಂಗಿ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸಾಕು. ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಬೆಳೆಸಿದ ನಂತರ, ಜೇನು ಗೋಡೆಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ರಸವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ರಸವನ್ನು ಎದ್ದು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ತರಕಾರಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅದರ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 50 ಮಿಲೀ ತೈಲ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 100 ಮಿಲೀ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 50 ಮಿಲೀ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. 
ನೀವು ಕೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಜೇನು, ವರ್ಬೆನಾ, ಜುನಿಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಹೊರಾಂಗಣ
ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು 150 ಮಿಲಿ ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಭಾರಕ್ ಎಣ್ಣೆ 30 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಬೇರು ಬೆಳೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾತ್ರದ ತರಕಾರಿ ಬೇಕಿದ್ದು, 50 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಮಾಸ್ಕ್ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಟವಲ್ನಿಂದ ನೆನೆಸಿ. 
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ! ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಡುಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮೂಲಂಗಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಸಲಾಡ್ನ ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ 300 ಗ್ರಾಂ, ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಉಳಿದ ಅಂಶಗಳಂತೆ:
- 300 ಗ್ರಾಂ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;
- 300 ಗ್ರಾಂ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು;
- 200 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು;
- 300 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ ದನದ (ಪೂರ್ವ-ಕುದಿಯುವ);
- ರುಚಿಗೆ ಧರಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
"ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ" ಮತ್ತು "ಪ್ರಯೋಜನ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ತರುತ್ತವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ರೂಟ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಹ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಗಳ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಮೂಲ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಜೊತೆಗೆ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು.
ಹೀಗಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ರೋಗಗಳ ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.ತರಕಾರಿಗಳು ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮೀಪಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ತರಕಾರಿ ಸರಳವಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಕೇವಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ moistened ಭೂಮಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.
