ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಥವಾ ಆಕ್ಸಲಿಸ್: ವಿವರಣೆ, ಆರೈಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಕ್ಸಲಿಸ್ (ಆಕ್ಸಲಿಸ್) ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಮ್ಲೀಯ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಿತರಣಾ ಪ್ರದೇಶವೆಂದರೆ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊದ ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ಆಕ್ಸಲಿಸ್ನ ವಿವರಣೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ, 15-35 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರ. ಒಂದು ಕಾಂಡದ ಬದಲು, ತೆವಳುವ ರೈಜೋಮ್ ಇದೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ಇದು ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲೆಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಐದು ಗೂಡಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ತಿಳಿ ಕಂದು, ಉದ್ದ - 1 ಸೆಂ, ಅಗಲ - 50 ಮಿಮೀ. ಹೂವುಗಳು ಏಕ, ಬಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ, ಮಧ್ಯಭಾಗ ಹಳದಿ.

ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ಹುಳಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

ಆಕ್ಸಲಿಸ್ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ

ಆಮ್ಲವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ವರ್ಷದ on ತುವಿನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು:

ಉಳಿದ ಅವಧಿ

ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿ 1-1.5 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಹೂವುಗಳು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀರುಹಾಕುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ (ನೀವು ಸಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು). ಒಳಾಂಗಣ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೋಣೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೂಬಿಡುವ

ಹೂಬಿಡುವಿಕೆ, ಆಮ್ಲವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿದರೆ, ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಕೃತಕ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಆಮ್ಲೀಯವನ್ನು ಹೊಸ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೇರಳವಾಗಿ ನೀರಿರುವ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 30-40 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಸಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಆಮ್ಲಜನಕವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರ್ಷಿಕ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಫೆಬ್ರವರಿ ಅಂತ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಚ್ ಆರಂಭ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಣ್ಣನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕ್ಸಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಭಗ್ನಾವಶೇಷ ಮತ್ತು ಒಣ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ is ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಹಗುರವಾದ ತಲಾಧಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 1: 1: 1: 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಶೀಟ್, ಟರ್ಫ್, ಹ್ಯೂಮಸ್ ಮತ್ತು ಪೀಟ್ ಮಣ್ಣು;
• ಉತ್ತಮ ಮರಳು.

ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ 8-10 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 1 ಸೆಂ.ಮೀ.

ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಳಚರಂಡಿ ಪದರವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹೂವನ್ನು ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ನೀರುಹಾಕುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರಾಂಗಣ ಆಕ್ಸಲಿಸ್ ಕೇರ್

ಆಕ್ಸಲಿಸ್ ಭಾಗಶಃ ನೆರಳು ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದ, ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆಯ ಮಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ತಟಸ್ಥ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೂವನ್ನು ನೆಡುವ ಮೊದಲು, ಮಣ್ಣನ್ನು ಅಗೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಪೀಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮೊಳಕೆ 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳಕ್ಕೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 10-12 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆದರೆ ಮೋಡ ಕವಿದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನೆಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಕ್ಸಲಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬರಗಾಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನೀರಿರುವರು.

ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಖನಿಜಗಳು ಅಥವಾ ಕೊರೊವ್ಯಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೂವನ್ನು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರೈಜೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹಸಿಗೊಬ್ಬರ ಮಾಡಿ. ಆಕ್ಸಲಿಸ್‌ನ ಭೂಮಿಯ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮುಂದಿನ ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆಕ್ಸಲಿಸ್‌ನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ

ಆಮ್ಲದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ನೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬಲ್ಬ್ಗಳು;
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
• ಕತ್ತರಿಸಿದ;
• ಬೀಜಗಳು.

ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ:

• ರೈಜೋಮ್ ಅನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಕದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕೊರ್ನೆವಿನ್ ಅನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹಡಗನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಅದೇ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆಯು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ತಳದಲ್ಲಿ, ಕಾಂಡವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕೇವಲ 2-3 ಮಾತ್ರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬೇಕು;
• ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಮೊಳಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವು cm. cm ಸೆಂ.ಮೀ ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲವಾದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೋಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸರಣದ ಬೀಜ ವಿಧಾನವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಾಂಗಣ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಸ್ಯವರ್ಗದಿಂದ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನ ಸಸ್ಯಗಳು - ಸ್ವಯಂ-ಬಿತ್ತನೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳು

ಆಕ್ಸಲಿಸ್‌ನ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನನುಭವಿ ತೋಟಗಾರರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಹೂವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ರೋಗಗಳು, ಆಕ್ಸಲಿಸ್‌ನ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಆಮ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಬಹುದು:

ಆಮ್ಲ, ಬಳಕೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಕ್ಸಲಿಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್;
• ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್;
• ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು (ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ);
• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುಳಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿ);
• ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್.

ಆದರೆ, ಸಸ್ಯದ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಲಾಭದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

• ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಗೌಟ್
• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ.

ಸಸ್ಯವು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕ್ಸಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೋರ್ರೆಲ್ ಬದಲಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ;
• ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ತಾಜಾ ಹುಲ್ಲನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ.
2. ಮಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
3. ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, .ಷಧಿಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಡಿಎನ್‌ಎ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
6. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿವಿಧ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಪಿಷ್ಟ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
8. ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Type-2 Diabetes Prevention and control : Kannada (ಮೇ 2024).