ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ - ಈರುಳ್ಳಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯ. ಹೋಮ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಸಸ್ಯಗಳು - ನೈ w ತ್ಯ ಏಷ್ಯಾ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ, medicine ಷಧ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು "ದೇವರುಗಳ ಸಸ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆದರು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬಹು-ಪದರದ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾದ ನಂತರ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 14% ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಮಾಲ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, 2% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಗುಂಪು ಬಿ, ಇ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ; ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ಸಪೋನಿನ್ಗಳು, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇವುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಯೋಡಿನ್, ಮಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಗೆ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುತ್ತದೆ - 41 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್; 100 ಗ್ರಾಂ 1.4 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 10.4 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಆಗಿದೆ.
ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಫೈಟೋನ್ಕಾಯ್ಡ್ಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಯೇಟ್ಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಫೈಟೋನ್ ಸೈಡ್ಗಳು ಡಿಫೇರಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇರುವ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅಲ್ಗೊಮೆನೋರ್ರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತರಕಾರಿಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿರುವಂತೆ, ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ಕಣಜದ ಕುಟುಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಫ್ಲೇವೊನಾಲ್ಗಳಿವೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ: ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಶೀತಗಳ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳ ಬೆನ್ನು, ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ.
ಶೀತದಿಂದ
ಬಿಲ್ಲು ಬಳಸಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, 200 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಆವಿ ಉಸಿರಾಟ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ರಿನಿಟಿಸ್ನ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ.
ಇದನ್ನು ನೋಡಲು, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ ಕಷಾಯ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ 2 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯಕ್ಕೆ 1, 5 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಿವಿ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದ
ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಿವಿ ದಟ್ಟಣೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಓಟಿಟಿಸ್, ಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಸ್ಟಾಪರ್ಸ್, ಶೀತ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸ್ಟಫ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಈರುಳ್ಳಿ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 1: 4 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಳಲು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿಯ ಘೋರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಗಳು purulent ಓಟಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉಳುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯದಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸುತ್ತು. ಈ ಘಟಕಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಿಮವನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತತೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಈರುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಮಾಗಿದ ಕುದಿಯುವ ಪಸ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಲ್ಬ್‌ಗೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಿಂದಲೂ ಫಿಲ್ಮ್ ತೆಗೆದು ಕುದಿಯಬಹುದು. ಕೀವು ಹೊರಹರಿವಿನಂತೆ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕಠೋರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಾಬೂನಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಾವುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ತುರಿದ ಸಾಬೂನಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶುದ್ಧವಾದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮಿಶ್ರಣ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೂ ಜೊತೆ ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
ತಾಜಾ ರಸ ಜ್ವರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ ತುರಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ವಿನೆಗರ್, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡು. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ಜೇನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹೊರಗಿನಿಂದ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಟಿಂಚರ್
ಈರುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ - ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರೀಕ್ಷೆ. ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l
ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹಲವು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವೆಬ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಜನರ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಇಲ್ಲ ಟಿಂಚರ್ ಆಯ್ಕೆ: 1 ಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಸಿರಪ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ತಂದು ಹೊಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ 2 ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ 2 ಪಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗುವವರೆಗೆ ಟಿಂಚರ್ ಕುದಿಸಿ. Meals ಕಪ್‌ಗೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಪಡೆದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹುಳುಗಳಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ಕಷಾಯ
ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: 2 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ing ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಟಿಂಚರ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ.
ವಯಸ್ಕರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು: 100 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ 1.5 ಲೀ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. l ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು.
ನೀಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕರು ಈ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು
ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿದ ಮಾಂಸ ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. l ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ, 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ. l ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 3 ಹನಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಹೊಟ್ಟು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಈ ಕಷಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಸುಂದರಿಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ಡ್ರೈ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮಾಸ್ಕ್: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ತುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. l ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ವೋಡ್ಕಾ, ತೊಳೆಯುವ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು
ಉಜ್ಜುವುದು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಲೋನ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ - ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವು ಕೂದಲನ್ನು ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಂದಿನದು ಮುಖವಾಡ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಣಗಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದ 4 ಭಾಗಗಳನ್ನು 6 ಭಾಗಗಳ ಬೋರ್ಕ್ ರೂಟ್ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡಿನ 1 ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಬರ್ಚ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ: ಅದು ಅವರ ರಚನೆಯನ್ನು ಮೊಹರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ
ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪರವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಮುಖವಾಡ. ½ ಕಪ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ದಪ್ಪ ಗಂಜಿ ಕುದಿಸಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ 5 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಮುಖವಾಡವು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದ. , ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮವಸ್ತ್ರ ರಿಂದ ರಸ ಹಿಂಡುವ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಹಿಂಡುವ. ಪ್ರತಿ ರಸದಲ್ಲಿ 50 ಮಿಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 20 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ, ರಂಧ್ರಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಒಣ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. l ಹಾಲು, 1 ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷ ಹಚ್ಚಿ.
ಮಚ್ಚೆಗಳ ಅನೇಕ ಮಾಲೀಕರು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವಾಗ ಈ ಮುಖವಾಡ: ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದ 50 ಮಿಲಿ, 25 ಮಿಲೀ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 75 ಮಿಲೀ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 10 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅರ್ಧ ತುರಿದ ಆಪಲ್ ಮತ್ತು 1 ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ 5 ಮಿಲೀ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಮಲ್ಷನ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು 100% ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡ. 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ 5 ಮಿಲಿಗಳಷ್ಟು ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ತೈಲ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. l ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು 3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಈರುಳ್ಳಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಹೇಗೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ... ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ವಾಯು-ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ, ಗಾಢವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಒಂದು ಬೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಡ್ರಾಯರ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಲಾಗಿ.
ಕಂಟೇನರ್‌ನಂತೆ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಕರ್ ಬುಟ್ಟಿಗಳು, ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮರದ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪಾಲಿಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಬಲೆಗಳ ವಾತಾಯನಕ್ಕಾಗಿ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು.
ಚಾಕ್ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸುರಿಯಿರಿ - ಇದು ಚಿಗುರುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೊಳೆತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚಾಕ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು, ಸೋಂಕಿತ ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೇವವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು. ಒದ್ದೆಯಾದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.
ಈರುಳ್ಳಿಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿ ಸಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು: ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ - ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 1-1.5 ಬಲ್ಬ್ಗಳು, ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
