ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಲವಂಗವನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಸಾಲೆಗಳ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಲವಂಗ ಮರದ ಒಣಗದ ತೆರೆಯದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ medicine ಷಧವು ಲವಂಗಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು long ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯುಎಸ್ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಲವಂಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 60 .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಯಿತು.ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಲವಂಗವು ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯದ ಇಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಅದರ ಸಮೃದ್ಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿವೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಲವಂಗದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಸಾಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಲವಂಗವು ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (20%);
- ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪಿಪಿ, ಸಿ;
- ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
- ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
- ಓಲಿಯಾನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ಕ್ಯಾರಿಯೋಫಿಲ್ನೆ;
- ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು.
ಮಾನವರಿಗೆ ಲವಂಗದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು
ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಲವಂಗದಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವರ್ಣಪಟಲ ಬಹಳ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹ ತಿಳಿದಿವೆ.
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಲವಂಗವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತವೆ.
ಲವಂಗ ಮರದ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಇದನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಪಿಟಿಸ್, ಅತಿಸಾರ, ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್, ವಾಕರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಸಾಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಲವಂಗ ಆಧಾರಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಲವಂಗದ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ ಅನ್ವಯಗಳು
ಒಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಲವಂಗವನ್ನು ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸೋಣ, ಅಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಲವಂಗಗಳ ಬಳಕೆ
ಹಲವಾರು ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಲವಂಗವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ) ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು, ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಹಾರ ಲವಂಗದ ಕಷಾಯಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದು ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ಆಲಿವ್, ಎಳ್ಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ). ಸಾರು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಮೂರು ಹನಿ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಲವಂಗ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಬಹುದು, ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ರೋಗಪೀಡಿತ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.ಲವಂಗದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಫಥಸ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.
ಮಸಾಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಲವಂಗವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಲವಂಗ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಬದಲಿಗೆ ಒಣ ಲವಂಗ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೋಳೆಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತಲೆನೋವುಗಾಗಿ ಲವಂಗದ ಬಳಕೆ
ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
- 5 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ವಿಸ್ಕಿಗೆ ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಲವಂಗ (5 ಗ್ರಾಂ) ನ ಪೇಸ್ಟಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಲವಂಗ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲವಂಗ (1 ಡ್ರಾಪ್), ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (1 ಡ್ರಾಪ್), ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ (3 ಹನಿಗಳು), ಬಾದಾಮಿ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್: 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಲವಂಗವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ - ಟಿಂಕ್ಚರ್, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್, ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಹನಿಗಳು, ಲವಂಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು.
ನೀವು ಕೂಡ ಕುದಿಸಬಹುದು ಲವಂಗ ಚಹಾ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಕಾಣೆಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅತಿಸಾರ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ಲವಂಗದಿಂದ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಒಂದು ಕಪ್‌ಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪಾನೀಯವು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.Als ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪಿಂಚ್ ನೆಲದ ಲವಂಗ, ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣ, ಇದರ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯನ್ನು ARVI ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇವೆ ಲವಂಗ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಹನಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಆವಿಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ (2 ಹನಿ) ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್ ಬೇಯಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 0.5 ಲೀಟರ್ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದು ಹೂವಿನ ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: 0.3 ಲೀಟರ್ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಹೋಳಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, 5 ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಕೆಮ್ಮು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಳಸಬಹುದು ಸಾರಭೂತ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ ಐದು ಹನಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಲವಂಗ. ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಆರಿಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಸ್ವತಃ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ (4-5 ಹನಿಗಳು / 10 ಮಿಲಿ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸಿದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ನ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಲವಂಗ.
ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ
ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಲವಂಗದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, stru ತುಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಉತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಲವಂಗ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾದ ಯುಜೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣದೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಸ್ (10 ಮಿಲಿ), ಸಾರಭೂತ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿ ಮತ್ತು 2 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ (10 ಮಿಲಿ), ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ 1 ಹನಿ, 2 ಹನಿ ಜೆರೇನಿಯಂ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಹನಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ.
ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, 1 ಡ್ರಾಪ್ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಹನಿ ಜೆರೇನಿಯಂ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಹನಿ age ಷಿ ಎಣ್ಣೆ.
ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು: ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ (10 ಮಿಲಿ), ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ (2 ಹನಿ), ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ (3 ಹನಿ).
ಅಲ್ಲದೆ, ಲವಂಗದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ, ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮುಖವಾಡದ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ 30 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ 5 ಹನಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯು ಬಹಳ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದನ್ನು 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ
ಅಡುಗೆ ಕಾರ್ನೇಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ;
- ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಬೇಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ;
- ಸಾರು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ;
- ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ;
- ಅಡುಗೆ ಕಂಪೋಟ್‌ಗಳು, ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್, ಪಂಚ್;
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಿಗೆ (ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು) ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ;
- ಸಾಸ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ.
ಮಸಾಲೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರುಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ 1 ಲೀಟರ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ 1-2 ಲವಂಗ. ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸುವಾಗ - ಎರಡು ಮೊಗ್ಗುಗಳವರೆಗೆ. ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗಿದೆ 1 ಕೆಜಿಗೆ 4-5 ಸ್ಟಡ್. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಥ್ರೋನಲ್ಲಿ 10 ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3-4 ಗ್ರಾಂ ಲವಂಗ.
ನೆಲದ ಲವಂಗ, ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಸಾಲಾ ಮಸಾಲೆ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಕಾರ್ನೇಷನ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬೇಕು. ಉತ್ತಮ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತೇಲುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ಮುಳುಗದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಾರವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅದರಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ.ಅಲ್ಲದೆ, ಎರಡು ಕಾಗದದ ತುಂಡುಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ನಿಂದ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಉರುಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ನೇಷನ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕಲೆಗಳಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಸಾಲೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಲವಂಗ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಲವಂಗವು ಹಲವಾರು inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಲವಂಗವನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.
ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಮರ್ಥ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
