ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟ್ಯಾರಗನ್‌ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ

ಟ್ಯಾರಗನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಸ್ಟ್ರಾಗನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಸ್ಯವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲೂ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ಲೇಖನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟ್ಯಾರಗನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು in ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಎಂದರೇನು?

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕನಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಾರಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಹುಡುಗಿಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಗೊನಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಎಸ್ಟ್ರಾಗಾನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಸ್ಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾರಗನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಎಸ್ಟ್ರಾಗನ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಖಾತೆಗಳು:

100 ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಷಯ:

100 ಗ್ರಾಂ ಹುಲ್ಲಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು:

ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಹಲ್ಲುನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಿ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ.
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಟ್ಯಾರಗನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:

1. ಟ್ಯಾರಗನ್‌ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ.
2. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ).
3. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾರಗನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಬಳಕೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅನ್ನು ಚಹಾ, ಸಿರಪ್, ಕ್ವಾಸ್, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕಾಗಿ

20 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ation ಷಧಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ, 100 ಮಿಲಿ, 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

Stru ತುಚಕ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹುಲ್ಲನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿದು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿದಾಗ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದೋ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಟ್ಯಾರಗನ್, ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ತುಂಡು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ 250-300 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಟ್ಯಾರಗನ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ

1 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯಾಸಪಟ್ಟ ನಂತರ, 100 ಮಿಲಿ.

ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಟ್ಯಾರಗನ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, 3 ಹನಿ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬಹುದು. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಣೆಗಳು

• ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾರಗನ್-ಸಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಐಸ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು 2 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕು ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅನ್ನು ಉಗಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಶ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬೇಕು.

  ನಂತರ ಇದನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಒಂದು ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಘೋರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಕೆಫೀರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಮೃದುವಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕೆನೆ (ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಚಮಚ) ಮತ್ತು ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
• ತಾಜಾ ಹುಲ್ಲಿನ ರಸವು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಟ್ಯಾರಗನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಟಾರ್ಹನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ತೊಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಟಾನಿಕ್ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮೇಲಿನಿಂದ ತಿಳಿಯಬಹುದಾದಂತೆ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಟ್ಯಾರಗನ್ ಅಡುಗೆ, medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಟ್ಯಾರಗನ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹುಲ್ಲಿನ ದೈನಂದಿನ ದರ: ತಾಜಾ - 50 ಗ್ರಾಂ, ಒಣಗಿದ - 5 ಗ್ರಾಂ, ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ - 500 ಮಿಲಿಲೀಟರ್.