ಫೀಜೋವಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಫೀಜೋವಾದ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಮರವನ್ನು ಡಾಗೆಸ್ತಾನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ ಪ್ರದೇಶದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಶೇಡ್ ಬೆರ್ರಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ.

ಫೀಜೋವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಸಸ್ಯಗಳ ಫೋಟೋಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಫೀಜೋವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹಲವಾರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಲಾಭ ಅಯೋಡಿನ್ ನಂತಹ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ.

ಸಣ್ಣ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸಸ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಯಸ್ಕರ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕರಗಬಲ್ಲ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಗುಂಪುಗಳು ಬಿ, ಪಿಪಿ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೀಜೋವಾ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವಿಘಟನೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ರಿ ತೊಗಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇವೆ:

• ಕಾಖೆಟಿನ್;
• ಲ್ಯುಕೋಆಂಟೊಟ್ಸಿನ್.

ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ! ಬೆರ್ರಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿದೆ, ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ ನಲವತ್ತೊಂಬತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಏನು ಉಪಯೋಗ?

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಯೋಡಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಯೋಡಿನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಅಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇಮ್ಯುನೊಮೊಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ! ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಫೀಜೋವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಎಟಿಯಾಲಜಿಗಳ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ. ಆಳವಾದ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಡಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾರು ಸೋಂಕುರಹಿತ ಗಾಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಹಲ್ಲುನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಫೀಜೋವಾ:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು? ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೀಜೋವಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ತುಂಡುಗಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಲವನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು.
2. ನಿಮಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
3. ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಫೀಜೋವಾ ರಸವನ್ನು ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ! ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾನಿ

ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅಪಕ್ವ ಭ್ರೂಣವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಕೆಲಸದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಲಿಯದ ಫೀಜೋವಾ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಯೋಡಿನ್‌ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೊರತೆಯಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಲ್ಲಿ, ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಲಹೆ! ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಬಿಡಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

1. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಫೀಜೋವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಬೆರ್ರಿ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿಲ್ಲ.
4. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಅಯೋಡಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಭ್ರೂಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೀಜೋವಾ ಬಳಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ಫೀಜೋವಾ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಹಣ್ಣು ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಫೀಜೋವಾ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ, ಸಸ್ಯದ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು, ನಂತರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ.