ತರಕಾರಿ ಉದ್ಯಾನ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ಅವನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು? ನೀವು ಅದನ್ನು ನುಂಗಿದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ) ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಬೇಕು? ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

  • ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಶೀತವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಓದಬಹುದು.
  • ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫೈಟೋನಿಸೈಡ್ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ: ಕಾಲರಾ, ಟೈಫಾಯಿಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
  • ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
  • ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ. ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
  • ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
  • ಇದು ಕೀಲುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
  • ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಹಾನಿ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವಿದ್ದರೆ negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗುವುದು ಏನು? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ವಾಸ್ತವ ಅದು ಸಸ್ಯವು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

  1. ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.
  2. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  3. ಅಪಾಯಕಾರಿ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  4. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ (ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು).
  5. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಕೂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿಂದಿಸಬಾರದು.
  6. ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವರು ತಲೆನೋವು, ಗೊಂದಲ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ, ಮಸುಕಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಲ್ಫಾನೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಗಮನ! ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

Purpose ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಲವಂಗವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಪಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲವರ್ಧನೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

  1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 12 ಲವಂಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸಹ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು.
  2. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
  3. ಜಾಡಿಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
  4. ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಗಾ place ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಈ ಹಿಂದೆ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
  5. ಈ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 7 ದಿನಗಳು.

ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸ್ವಾಗತದ ಬಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯ! ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಕ್ ಇದೆ. ವಾಸನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಲವಂಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ವಾಸನೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು, ಅವು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ನೀವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣದ ತುಂಡನ್ನು ಹೀರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ?

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಎಂದು ಮೇಲೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ..

ದೇಹವನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು 30 ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ, ನಂತರ ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ಅಗತ್ಯ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಎಆರ್ವಿಐ ಏಕಾಏಕಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ವೈರಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು medicine ಷಧ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಖಲ ಹಟಟಯಲಲ ಬಳಳಳಳ ಎಸಳ ತದರ ಏನಗತತ ಗತತ? Benefits of Garlic on an Empty Stomach (ಮೇ 2024).