ತರಕಾರಿ ಉದ್ಯಾನ

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು: ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಾಳೀಯ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನೋಟವು 100 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನವಕುಲವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ದೇಹದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಲೇಖನವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿನ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು drug ಷಧದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕದ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

  1. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
  2. ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ;
  3. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
  4. ಖನಿಜಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವ.

ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದರೇನು?

ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

  • ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
  • ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
  • ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
  • ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
  • ಆಯಾಸದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸಹಾಯ! ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:

  1. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
  2. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
  3. ಸೋಡಿಯಂ;
  4. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
  5. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
  6. ವಿಟಮಿನ್ ಎ;
  7. ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
  8. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
  9. ಗುಂಪು ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ನಿಂಬೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ;
  • ವಿಟಮಿನ್ ಎ;
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
  • ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
  • ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ;
  • ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು;
  • ಸಕ್ಕರೆ;
  • ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು;
  • ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ:

  1. ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು;
  2. ಫೈಟೊನ್ಸೈಡ್ಗಳು;
  3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು;
  4. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
  5. ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಟಮಿನ್ ಸರಣಿ;
  6. ಆಲಿಸಿನ್ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಘಟಕ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳಿವೆ:

  • ಸುಕ್ರೋಸ್;
  • ಗ್ಲೂಕೋಸ್;
  • ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್.

ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯದ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಂತೆಯೇ. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವರ್ಧಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳಿಂದ medicine ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

  • ತಲೆನೋವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
  • ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸುಧಾರಣೆ;
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
  • ಹಡಗುಗಳ ಪೂರ್ಣ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ - ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಶುಂಠಿ

ವಿವಿಧ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

  • ತೆಳುವಾದ ರಕ್ತ;
  • ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಡೆಯಿರಿ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರುಚಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ಆಗಿದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯು ಹಲವಾರು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಉರಿಯೂತದ;
  2. ನಾದದ;
  3. ನೋವು ation ಷಧಿ;
  4. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ.

ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ನಿಧಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶವು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹನಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕೀಟಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಿಹಿ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಕರಂದವಾಗಿದ್ದು, ಜೇನುಹುಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳ ರಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ಕೀಟಗಳ ಭಾಗಶಃ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಹಳಷ್ಟು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಈ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಬೇಗನೆ ವಿಭಜಿಸಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇರಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
  • ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
  • ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
  • ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;
  • ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಅಂಗಾಂಶ.

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಬೊಜ್ಜು;
  • ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ;
  • ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು;
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಯಕೃತ್ತು;
  • ಒತ್ತಡ;
  • ಮಧುಮೇಹ;
  • ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
  • ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ.

ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

  • ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
  • ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವೇದನೆ;
  • ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ.

ಅನುಪಾತಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಮಧ್ಯಮ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2 ಲವಂಗ;
  • 50 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ ಬೇರು;
  • 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು;
  • 1 ಸಣ್ಣ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ.

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

  1. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ;
  2. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ;
  3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡಿ;
  4. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
  5. ಚಹಾ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ನಂತರ ತಳಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
Mill ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

"ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು"

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 5 ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು;
  • 3 ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ;
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ ಬೇರು;
  • 300 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

  1. ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ;
  2. ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ;
  3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ;
  4. ಐಸ್ ಅಚ್ಚುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುವ ಘೋರ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ಕರಗಿಸಿ.

ಕಷಾಯ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 100 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ ಬೇರು;
  • 6 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ 6 ತಲೆಗಳು;
  • 600 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

  1. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ;
  2. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಲೆಂಡರ್) ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ;
  3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಿ;
  4. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
tables ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 1 ಚಮಚ ಬಳಸಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳಿಂದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಪೂರೈಸಬಹುದು.

ಸ್ವಾಗತದ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಇದು 1 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅವಧಿ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು ಎಂದು ಆರಿಸಿ.

ಗಮನ! ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ take ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜಾನಪದ medicine ಷಧವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು;
  • ಅತಿಸಾರ;
  • ವಾಕರಿಕೆ;
  • ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ;
  • ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
  • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ವೈಫಲ್ಯ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಹಡಗುಗಳ ಇಂತಹ ಜಾನಪದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ರಾಮಬಾಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Friday routineಮಕಕಳಗ ಹಗ ಸಬರಣ ಕಡವದನನನ ಕಲವ ಉಪಯಕತ ಸಲಹಗಳ (ಮೇ 2024).