ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಟಾವು ಮಾಡುವುದು ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.
ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.
ಅವಕಾಶದ ಬಗ್ಗೆ
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆ ಒಣಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಉಳಿತಾಯ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯವು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ.
ಪೇರಳೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ನೆರಳು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಕತ್ತಲೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಸುಮಾರು 10 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು. 20 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಪೇರಳೆ ಒಣಗಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆ ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಶಕ್ತಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್, ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ತೆರೆಯಿರಿ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ - ಅವು ಒಣಗಿದಾಗ, ಎಷ್ಟು ನೀರು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.
ಯಾವುದೇ ದಾರಿ ಇಲ್ಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ. ರಸವು ಹರಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು
ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಬೆಳೆ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿ, ಬಲಿಯದ, ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಹಾಳಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮರದಿಂದ ಬೀಳದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ (ಚೂರುಗಳು, ಚೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ).
ವಿಶೇಷ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಗಲವಾದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಳವಾದದ್ದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್.
ಒಣಗಿದ ಪೇರಳೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೆ, ಕೋರ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಳಿಸುವಿಕೆ ಚರ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವೇಚನೆ - ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದು, ಅದರಂತೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ. ಪೇರಳೆಗಳಿಂದ ಷಾರ್ಲೆಟ್, ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ, ಶುದ್ಧವಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ
ಪಿಯರ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಸರಾಸರಿ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಭಾಗ (ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು) ಅಗತ್ಯವಿದೆ 2-5 ನಿಮಿಷಗಳು.
ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ನೀವು ವಿರಾಮವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ತುಣುಕುಗಳು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿದಾಗ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಒಣಗಿದೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ನಿಮಿಷ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ತಾಪಮಾನ
ಒಣಗಲು ಯಾವ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ? ವಿದ್ಯುತ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ತಾಪಮಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸುಮಾರು 75-90. ಸೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಾನದಲ್ಲಿ ಅದು 200-300 ವ್ಯಾಟ್ ಆಗಿದೆ.
ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವಿತ್ತು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಲೋಬಲ್‌ಗಳು ಸ್ವತಃ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೋಡ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
ಒಣಗಲು ಯಾವ ಮೋಡ್? ಅವರ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಒಲೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಮೋಡ್‌ಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಶಕ್ತಿ. ಅತ್ಯುನ್ನತ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲುಗಳಿಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ನೀವು "ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೇವಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕು.
ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?
ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ 70-85% ನೀರು.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಸ್ಪರ್ಶದಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ.
ನೀವು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಳೆದರೆ, ತುಣುಕುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಪೇರಳೆ ಬದಲಾದರೆ ಗಾ dark ಮತ್ತು ಕಹಿಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಮಾಡಬಾರದು ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯ ಕಾಡು ಪೇರಳೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆಗಳಿರುವ ಕೋರ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇಡೀ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆ ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಗೇ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಬಾಂಬ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೀಡಿತ "ಸ್ಫೋಟಗಳು" ಒಳಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣು.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪೇರಳೆ ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. ಪೇರಳೆ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು, ಅಂದರೆ. ಅಪಕ್ವ ಪೇರಳೆ, ಅವು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
ಅದರ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯು 7 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದೇ ತತ್ತ್ವದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಿಹಿ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ರುಚಿಯಾದ ಕಾಂಪೊಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಅದೇ ನೀರು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಪೇರಳೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಸಾರಾಂಶ
ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆ ಒಣಗಿಸುವುದು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಪಿಯರ್ ಓವನ್‌ನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ. ಪೇರಳೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳುಅದು ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ವೇಗದ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಶಾಖವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಪಕ್ವತೆ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
