ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಏನಾದರೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತರಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಮಾಂಸದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾಂಸವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಗಿಬಲ್‌ಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳ ನಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಘಟಕಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 130 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಳಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅದರ ನಂತರ ಯಕೃತ್ತು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ - ಹೃದಯ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇದು ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವಾಗಿದ್ದು, ಇತರ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೋಮಾಂಸ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಸರಾಸರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು 115 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಗಿಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 120 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಫಿಕ್ ಮೌಲ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೋಲೀನ್, ರೆಟಿನಾಲ್, ಥಯಾಮಿನ್, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 
ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಗಂಧಕ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಖನಿಜ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಏನು ಉಪಯೋಗ
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕೋಳಿ ಕರುಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬ ಸೂಕ್ತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.
ಚಿಕನ್ ಜಿಬಲ್ಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಂಜಿನಾ ದಾಳಿಯ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ).
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸವೊಯ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕಕೇಶಿಯನ್ ಹೆಲೆಬೋರ್ ಮೂಲಿಕೆ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಆಕ್ಟಿನಿಡಿಯಾ, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಚೈನೀಸ್ ಗುಲಾಬಿ, ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ, ಕೋಳಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಗಿಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಈ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳೆಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಜಿಬಲ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವರು ಜುಜುಬ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗೂಸ್ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೆಲರಿ, ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ, ದಾಳಿಂಬೆ, ಹಸಿರು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಯಿಸಬೇಕು - ನಂತರ ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು
ಇಂದು, ಬಹುಶಃ, ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. 
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ನೀವು ಬ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಕೆನೆಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೇಟ್‌ನ ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಚಿಕನ್ ಕುಹರಗಳು ವಿವಿಧ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪೈಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯೀಸ್ಟ್ ಪೈಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಭರ್ತಿಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಗಳು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ಸೂಪ್, ಸಾರು ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಿಬಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ಯೂಗಳನ್ನು ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟೀಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚಾಪ್ಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರುಳಿ ಗಿಬ್ಟ್‌ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ. 
ಎಷ್ಟು ಬೇಯಿಸುವುದು
ಆಫಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತದ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತು ಎಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು ಈ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ. ತೊಳೆಯುವುದು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪೊರೆಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಹಿಯಾಗಿರುವ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು.
ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುದಿಸಬಾರದು. ಕೋಳಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 
ಆದರೆ ಕೋಳಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಯ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಖರೀದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿರುವುದು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಗಿಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಘನೀಕರಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ (ಕೂಲಿಂಗ್), ಗಿಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಹೊಸತು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗಿಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಗಳ ಆಯ್ಕೆ:
- ಬಣ್ಣ. ಹೃದಯಗಳು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು-ಬೀಜ್ ನೆರಳು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವುಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಇದು ದೃ can ೀಕರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವುಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದವು ಮತ್ತು ಅವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಹೃದಯಗಳು ರುಚಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀಲಿ ಹೃದಯಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಬಣ್ಣವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಳಹರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಬರ್ಗಂಡಿ ಬಣ್ಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಬಣ್ಣವು ತಾಜಾತನ, ರಸಭರಿತತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ಸುವಾಸನೆ. ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೃದಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಗಳು ಕೊಳೆತು ಹಾಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ವಾಸನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಹೃದಯಗಳು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ (ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಏನೂ ಇಲ್ಲ). ತಾಜಾ ಹೃದಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಂಸದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಮ್ಲೀಯ ing ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಸಾಂದ್ರತೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಹೃದಯಗಳು ಜಿಗುಟಾದ, ಶುಷ್ಕ, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೃದಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಸಂತವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಕೊಬ್ಬು. ಹೃದಯಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ “ಕ್ಯಾಪ್” ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೃದಯದ ಚಿಹ್ನೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಹೃದಯಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ಹಾಲು ಬಿಳಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
ಕುಹರದ ಆಯ್ಕೆ:
- ಸಾಂದ್ರತೆ. ಕುಹರದ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ, ಹೃದಯಗಳಂತೆ, ಅವು ಮೃದುವಾಗಿರಬಾರದು. ಇದರರ್ಥ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ರಸಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಉತ್ತಮ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ತಾಜಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಭಾವಿಸುವಾಗ ನೀವು ಜಿಗುಟುತನ, ಅತಿಯಾದ ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು. ಕುಹರದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಸುವಾಸನೆ. ಕುಹರವು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಖಂಡಿತ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಸರಪಳಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವಾಸನೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಅಂತಹ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕುಹರಗಳು ತಾಜಾ ಮಾಂಸದ ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯಂತೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಮಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
- ಚಲನಚಿತ್ರ. ಕುಹರದ ದಟ್ಟವಾದ, ಕಠಿಣವಾದ, ಕೆಸರು ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಹಳದಿ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕುಹರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಚಲನಚಿತ್ರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಯಕೃತ್ತಿನ ಆಯ್ಕೆ:
- ಬಣ್ಣ. ಹಳೆಯ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಅದರ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಮಸುಕಾದ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ with ಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಹಸಿರು ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹಳೆಯದು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹಕ್ಕಿಯಿಂದ ಈ ಯಕೃತ್ತು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಳಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ತಾಜಾ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೆರೂನ್-ಬ್ರೌನ್ int ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಸುವಾಸನೆ. ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟೆಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ 12 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ, ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಅವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ದಿನವೇ ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಂಭೀರ ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಏನು ಹಾನಿ ಆಗಿರಬಹುದು
ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಯ್ಕೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. 
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಆಫಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಹರಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕನ್ ಆಫಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಿ), ನಂತರ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಷ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. 
ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯು ಚಿಕನ್ ಗಿಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಫಲ್ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣೆಯ ಕುರಿತು ಈ ಲೇಖನದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು - ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಬೇಯಿಸಿ, ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!
