ಬೆಳೆ ಉತ್ಪಾದನೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್: ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೃಷಿ

ಸ್ವೊಬೊಡ್ನೊಯಾಗೋಡ್ನಿಕ್, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಬುಷ್, ಕಾಡು ಮೆಣಸು, ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ, ನೆಟ್ರೊನಿಕ್ - ಇದು ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಹೆಸರು.

ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲುವ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜನರು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರು - ಸುಂದರವಾದ, ಆದರೆ ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಸಸ್ಯ.

ಬಟಾನಿಕಲ್ ವಿವರಣೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಮುಳ್ಳು ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಎರಡರಿಂದ ಐದು ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಇದು ಅರಾಲೀವ್ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿನಿಧಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಸಸ್ಯಗಳು ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಬಂದವು, ಎರಡೂ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅರಲ್ ಕುಟುಂಬವು ಫ್ಯಾಟ್ಸಿಯಾ, ಗಾರ್ಡನ್ ಐವಿ, ಶೆಫ್ಲೆರಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಜಮಾನಿಹಾ ಹುಲ್ಲಿನಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಕವಲೊಡೆದವು, ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೋಷಕ ಸಸ್ಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಕವಲೊಡೆಯುವಿಕೆಯ ಉದ್ದ 25 ಮೀಟರ್ ತಲುಪಬಹುದು.

ಕಾಂಡಗಳು ತಿಳಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ಪೈನ್‌ಗಳು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಎಲೆಗಳು ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಚೆರ್ರಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸಿರೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಭಾಗವು ಕಂದು ಅಂಚಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ಎಲೆಗಳ ಅಂಚು.

ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳು, ಅವುಗಳ ಆಕಾರವು .ತ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಪೆಡಿಕಲ್ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಗಳು ಜುಲೈ-ಆಗಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ದುಂಡಾದ, ಉದ್ದ 5-7 ಸೆಂ, ಕಪ್ಪು. ಚಪ್ಪಟೆ ಮೂಳೆಗಳು ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 5 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಅರಾಮಿನ್;
  • ಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು;
  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು;
  • ಕೂಮರಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
  • ಗ್ಲೂಕೋಸ್;
  • ಸಕ್ಕರೆ;
  • ಪಿಷ್ಟ;
  • ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
  • ಮೇಣ;
  • ರಾಳಗಳು;
  • ಗಮ್;
  • ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು;
  • ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು;
  • ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್);
  • ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು;
  • ಎಲುಥೆರೋಸೈಡ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ.

Properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

  • ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು;
  • ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ನರರೋಗ, ಖಿನ್ನತೆ, ಉನ್ಮಾದ;
  • ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಗಾಯಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು;
  • ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ.
ಪ್ಲೆಕ್ಟ್ರಾಂಥಸ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಅಲೋ, ವೆರೋನಿಕಾ drug ಷಧ, ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲ, ಮಾರ್ಷ್ ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ನಸ್ಟರ್ಷಿಯಂ, ಡ್ರಗ್ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಇವು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ, ನಾದದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ - ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು:

  • ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ರೋಗಗಳು, ಒತ್ತಡಗಳು, ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದುರಸ್ತಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ವಿಕಿರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
  • ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸಾರಗಳು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂಗೆ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯವು ನೆತ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೆಬೊರಿಯಾ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು

ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ both ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಕೇವಲ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಈ ಸಸ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೋಂಪು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಖಾರ, ಗಣಿಗಾರ, ಹತ್ತಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಡ್ರೋನ್ ಹಾಲು ಮುಂತಾದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ (lunch ಟದ ಮೊದಲು), ಟಿಂಚರ್ 40-50 ಹನಿಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ drugs ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಎಲ್ಯುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಸಾರವನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ SARS ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶೀತಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು 50-70% ವರೆಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ drug ಷಧವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳೂ ಸಹ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರು ಸಹ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದೇ ಅವಧಿಗೆ ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾಸಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು.

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, 1 ಹನಿ ಟಿಂಚರ್, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಸೇರಿಸುವುದು.

ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಕಾಡು ಮೆಣಸು" - ಈ ಮಸಾಲೆ ಬದಲಿಗೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ);
  • ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ;
  • ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
  • stru ತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
  • ಬಂಜೆತನ;
  • ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ;
  • ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ;
  • ಮಧುಮೇಹ;
  • ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು;
  • ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ;
  • ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು;
  • ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು;
  • ಸೆಬೊರಿಯಾ;
  • ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್;
  • ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು;
  • ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ - ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ

ಈ ಸಸ್ಯವು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ಸಿರಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ);
  • drug ಷಧಿ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ;
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು;
  • ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಕಿರಿಕಿರಿ;
  • ಆತಂಕ;
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ);
  • stru ತುಚಕ್ರದ ವೈಫಲ್ಯ;
  • ನಿದ್ರೆ;
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
  • ಅತಿಸಾರ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್‌ನ "ಸಾಪೇಕ್ಷ" ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
  • ಅಪಸ್ಮಾರ;
  • ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು;
  • ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ;
  • ಅಧಿಕ ಜ್ವರ;
  • ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಶೀತದ "ಗರಿಷ್ಠ";
  • ಅಲರ್ಜಿ;
  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ "ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ", ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನೊಂದಿಗೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಖಾತರಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ, ಚಹಾ, ಟಿಂಚರ್ಗಳ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಟಿಂಚರ್

ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ. 500 ಮಿಲಿ ವೊಡ್ಕಾ 100 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಮಾನ್ಯತೆ ಅವಧಿ - ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು.

ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಟಿಂಚರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

  • ಶೀತಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ - 30 ಹನಿಗಳು 30 ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ;
  • ಮನುಷ್ಯನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು - 40 ಹನಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು;
  • ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು - 15 ಹನಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು.

ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ 15-20 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
  • ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಅದೇ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ನೀವು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು;
  • ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗೆ 1 ಹನಿ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

ಟಿಂಚರ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾ glass ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮುಲಾಮು

ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು (ಕೆನೆ) ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಜಾ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪರ್ಸ್‌ಲೇನ್, ಸ್ಟೋನ್‌ಕ್ರಾಪ್ ದೊಡ್ಡ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್, ವೈಟ್ ಮಾರ್ಟಸ್, ವಿಲೋ, ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಸಿ.
ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಸಿದ ರಾತ್ರಿಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳ, ಮೇಲೆ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅಂಗಡಿ ಮುಲಾಮು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಕಷಾಯ

ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ. Plant ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಸಸ್ಯದ ಈ ಭಾಗಗಳಿಂದ ನೀವು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂದಿನಂತೆ ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರುಚಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಷಾಯವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನಾನಗಳು ದೇಹ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಂತರದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾನಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು.

ಚಹಾ

ಒಣಗಿದ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು (ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡನೆಯದು - ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಾಡುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಸಂಜೆ, ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಳ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಪೂರ್ಣ ಬುಷ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಮನೆಯ ಹಸಿರು pharma ಷಧಾಲಯವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಹುಮಹಡಿ ಕಟ್ಟಡದ ಬಳಿಯ ಹಿತ್ತಲಿನ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಹಾಸಿಗೆಯ ನಿಜವಾದ ಅಲಂಕಾರವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಳಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಆಯ್ಕೆ

ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಈ ಬುಷ್ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲ. ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸೈಟ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗಿಂತ ಅವನು ನೆರಳು ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನೆರಳು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಣ್ಣಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಸಡಿಲವಾದ, ತಟಸ್ಥ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಲಾಧಾರ ಮತ್ತು ರಸಗೊಬ್ಬರ ಸಿದ್ಧತೆ

ಎಲ್ಯುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಮೊಳಕೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬೀಜಗಳಿಂದಲೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯಾಸಕರವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಐದು ತಿಂಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 15-20. C ಆಗಿರಬೇಕು.

ನಂತರ ಬೀಜಗಳು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗೆ "ಚಲಿಸುತ್ತವೆ", ಅಲ್ಲಿ 0-4 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ನೆಡುವವರೆಗೆ ಕಳೆಯಿರಿ.

ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಾಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮಣ್ಣನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗೊಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರ. ಒಂದು ಚೌಕದಲ್ಲಿ. ಮೀಟರ್ ಭೂಮಿ ಸುಮಾರು 6 ಕೆಜಿ ಗೊಬ್ಬರ ಅಥವಾ 10 ಲೀಟರ್ ಗೊಬ್ಬರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬುಷ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಬಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಿತ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಶರತ್ಕಾಲ ಅಥವಾ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಬಹುದು. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ನೀರಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ತಯಾರಿಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳ ನಂತರ ವಸಂತ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ 2-3 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನೆಟ್ಟ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮೇಲೇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೂಮಿ ಎರಡನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೊಳಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಬುಷ್ ನೆಟ್ಟ ನಾಲ್ಕನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೂಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀರುಹಾಕುವುದು, ತೇವಾಂಶ, ಕಾಳಜಿ

ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಬುಷ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ನೆಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಭೂಗತವಾದ ನಂತರ ಭೂಮಿಗೆ ನೀರುಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ನ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರುಣಿಸುವ ಸಸ್ಯವು ಶುಷ್ಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಮಳೆ ತೇವಾಂಶ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾವಯವ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಣ ಕೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಳೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಾಳಜಿ.

ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಾವಯವ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಗೊಬ್ಬರ "ಕೆಮಿರಾ ಯೂನಿವರ್ಸಲ್" ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2-3 ಲೀಟರ್ ಚಮಚ ಸಂಕೀರ್ಣ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು 10 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. .ತುವಿನಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಉನ್ನತ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಿಂದ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಬುಷ್, ಅರ್ಧ ಶತಮಾನದವರೆಗೆ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸೈಟ್‌ನ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಚಳಿಗಾಲ

ಅರಾಲಿಯಾ ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಕುಟುಂಬದ ಈ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಹಾರ್ಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಶ್ರಯವಿಲ್ಲದೆ ಚಳಿಗಾಲ -30 ° C ಅನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು. ಅಂತಹ ತಾಪಮಾನದ ಆಡಳಿತವು ಅವನ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ - ದೂರದ ಪೂರ್ವ.

ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಿದ ಎಳೆಯ ಸಸಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಹಸಿಗೊಬ್ಬರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ಫಿಟ್ ಮರದ ಪುಡಿ, ಬಿದ್ದ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಅಗ್ರೋಫಿಬ್ರೆಗಾಗಿ.

ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಲಗಳು ಅಥವಾ ಇಲಿಗಳು ಅದರ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಕಾಂಡಗಳ ಬುಡದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಉದ್ಯಾನ ಬಲೆ ಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗ್ರೊಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ವಯಸ್ಕ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ವಯಸ್ಸು ಎರಡು ವರ್ಷ, ಎತ್ತರ - 1 ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬೇಕು. ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಅಂತ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಸಸ್ಯವು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪಿಚ್‌ಫಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ (ನೀವು ವಿಶೇಷ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್ನೆಕೋಲಿನ), ಬೇರುಗಳನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಅಗೆದು ಹಾಕಲಾಗಿಲ್ಲ: ಸುಮಾರು 15-20% ನಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ನೆಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಬುಷ್ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು 5-7 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ನಂತರ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿಯಾಗಿ (ಕಬ್ಬಿಣದ roof ಾವಣಿಯಡಿಯಲ್ಲಿ), ಶೆಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

  • ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು;
  • ಯಾವುದೇ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಾರದು;
  • ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನ (ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ) 60-80. C ಆಗಿರಬೇಕು.

ಒಣಗಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ (ಅವುಗಳ ಉದ್ದವು ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್ ಆಗಿರಬೇಕು), ಇದನ್ನು "ಉಸಿರಾಡುವ" ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಗಾ dark, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಜುಲೈನಲ್ಲಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಖರಣೆಯು ಬೇರುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - 2-3 ವರ್ಷಗಳು.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಿಠಾಯಿಗಾರರು ಇದನ್ನು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕುವಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಹಚ್ಚ ಹಸಿರಿನ ಪೊದೆಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು ಕೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅರಳಿದಾಗ, ಅದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಹುಲ್ಲುಹಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಏಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ನೆಡುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಉತ್ತಮ.

ಅವನು ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಹೂಬಿಡುವ ಅಥವಾ ಐಷಾರಾಮಿ ಫ್ರುಟಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಒಬ್ಬ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಕೂಡ. ಸೈಟ್ನ ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಅವನ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಳ್ಳನು ಈ ಹೆಡ್ಜ್ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಬುಷ್‌ನ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - "ನೆಟ್ರೊನಿಕ್" ಅಥವಾ "ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಬುಷ್."

ಎರಡನೆಯದನ್ನು, ಬಹುಶಃ, ತೆಳ್ಳಗೆ ಪೀಡಿತ ಜನರು ನೀಡಿದ್ದರು, ಸೂಜಿಗಳ ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ಗೆ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸ್ಪೈನಿ - ಸುಂದರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯಲಾಗದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಜನರಿಗೆ - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ.

ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ನಾನು ತುಂಬಾ ನಂಬುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಿಂದ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ: ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುದಿಸಿದೆ ... ಈ ಸಿಹಿ ನೀರಿನಿಂದ ನಾನು ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, 15 ಹನಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ (6 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ) ಮತ್ತು 10 ಹನಿಗಳನ್ನು (3 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ) ಸೇರಿಸಿದೆ ... ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು! ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬದಲಿಗೆ! ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ... ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭವಾಗಲಿ)
ಲಿಕಾ
//www.woman.ru/health/diets/thread/4002888/1/#m41297390

ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ. ಶಾಶ್ವತ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ. ನಾನು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಕಲ್ಲುಮಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಸಂಜೆ ಮನೆಗೆ ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀಳುತ್ತೀರಿ! ಈಗ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ =) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಬ್ಬರದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಸಾಕು!
_ವಿಕ್ಟೋರಿಎ_
//zhenskoe-mnenie.ru/forum/index.php/topic/6911- eleutherokokk /? p = 605730