ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ, ಸಿಹಿ-ಹುಳಿ ಬೆರ್ರಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಜನರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ - ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು. ಇದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ as ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು. ಸಮಾನಾರ್ಥಕ: ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ.
ವಿವರಣೆ
ಕೌಬೆರಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನಿಯಮ್ ವಿಟಿಸ್ - ಐಡಿಯಾ ಎಲ್. - ಹೀದರ್ ಕುಟುಂಬದ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನಿಯಮ್ ಕುಲದ ಸಸ್ಯ. 
ಇದರ ಬೇರುಗಳು ತೆವಳುವ, ತೆಳುವಾದ ಕವಲೊಡೆದ ಎಳೆಗಳಿಂದ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಕವಲೊಡೆದ ಚಿಗುರುಗಳು, 15-20 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳಂತೆ, ಹೀದರ್ ಕುಟುಂಬವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀದರ್, ಡೌರಿಯನ್ ರೋಡೋಡೆಂಡ್ರಾನ್, ಅಜೇಲಿಯಾ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮರ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಎಲೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬಾಗಿದ ಅಂಚುಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣ ಗಾ dark ಹಸಿರು (ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ತಿಳಿ ನೆರಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ), ಎಲೆಗಳ ಆಕಾರವು ದೀರ್ಘವೃತ್ತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಹಾಳೆಯ ಗಾತ್ರ:
- 1.5 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಅಗಲವಿದೆ;
- 3 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿ ಮೇ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪೆಡಿಕಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿಲಿಂಗಿ ಹೂವುಗಳು, 10-20 ಪಿಸಿಗಳ ಟಸೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಾಗುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಪರಾಗವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 
ಪೆರಿಯಾಂತ್‌ನ ಒಳ ಭಾಗವು 6.5 ಮಿಮೀ ಬಿಳಿ-ಗುಲಾಬಿ, ಬೆಲ್-ಆಕಾರದ ಉದ್ದವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ನಾಲ್ಕು ಡಿಫ್ಲೆಕ್ಟೆಡ್ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೂವಿನ ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ನಾಲ್ಕು ತ್ರಿಕೋನ ಹಾಲೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇದೆ:
- ಎಂಟು ಕೇಸರಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೂದಲುಳ್ಳ ತಂತುಗಳು;
- ಪ್ರತಿ ಹೂವಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಎತ್ತರದ ಪಿಸ್ಟಿಲ್.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಬಲಿಯದ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಣ್ಣಾಗಲು “ತಯಾರಿಸಬಹುದು”. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು "ಎಥಿಲೀನ್" ಎಂಬ ಅನಿಲವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪಕ್ವತೆಯ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣಾಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳ ರುಚಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ರುಚಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅರೆ ಚಂದ್ರನ ರೂಪದ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬೀಜಗಳು. 
ಮಿಶ್ರ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೀಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಪೀಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಬೆಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ
ಈ ಬೆರ್ರಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ಕೇವಲ 46 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ:
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.7 ಗ್ರಾಂ;
- ಕೊಬ್ಬು 0.5 ಗ್ರಾಂ;
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 8.2 ಗ್ರಾಂ
ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಲಿಂಗೊನ್‌ಬೆರ್ರಿ ಯಾವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೀರ್ಣ;
- ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್;
- ಸಕ್ಕರೆ (ಶಕ್ತಿ ಮೂಲಗಳು);
- ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
- ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
- ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
- ಅರ್ಬುಟಿನ್, ಲೈಕೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ax ೀಕ್ಯಾಂಥಿನ್.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅರ್ಬುಟಿನ್ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಪ್ಪಾದ ಡೋಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು.
ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ಯಾವುದು
ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 
ಇದರ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಪುಲ್ಲಿಂಗ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಬಾಲಿಶ ಜೀವಿಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧದ ಅನೇಕ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಚಿಗುರುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ಗೆ, ಲಿಂಡೆನ್, ಪಿಯರ್, ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಯಾರೋವ್, ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲು, ಯುಕ್ಕಾ, ಮತ್ತು ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.ಅಲ್ಲದೆ, ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧದ ವೈದ್ಯರು ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ಪುರುಷ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಹಾಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಓವರ್ಲೋಡ್" ಜೀವಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೋರ್ಸಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚೋಕ್ಬೆರಿ, ಶಾಡ್ಬೆರಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ಹನಿಸಕಲ್ ಮುಂತಾದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಇರುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬೆರ್ರಿ ಶಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ
ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಯ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
1-2 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬೆರ್ರಿ ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ಯೂಸ್, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳಾಗಿ ಬಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶರತ್ಕಾಲ-ವಸಂತ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ "ಟೇಸ್ಟಿ medicine ಷಧಿ" ಆಗಿದೆ. 
ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ಚಿಗುರುಗಳ ಸಾರು ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮಧುಮೇಹ;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್;
- ಸಂಧಿವಾತ;
- ಗೌಟ್.
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
- ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್;
- ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್;
- ಆವರ್ತಕ ರೋಗ.
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕ್ಷಯ;
- ಸಂಧಿವಾತ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಎಡಿಮಾ.
ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದ ಲವಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಲವಣಗಳ ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ medicines ಷಧಿಗಳ ಕಡ್ಡಾಯ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೌಬೆರಿ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂರ್ or ೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತಾಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
.ಷಧದಲ್ಲಿ
ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿವೆ:
- ಚಿಗುರುಗಳು;
- ಎಲೆಗಳು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು ಎಳೆಯ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೂಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಚಿಗುರುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- 4 ಚಮಚ ಚಿಗುರುಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ;
- 30 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯ;
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ತಳಿ.
ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾರುಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- 1.5 ಚಮಚ ಎಲೆಗಳು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ;
- ದ್ರವ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆ ಚಹಾವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು:
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲೆಗಳು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ;
- ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಡ್‌ವೆಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- 200 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ;
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ;
- ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ;
- ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅಂತಹ ಸಾರುಗಳನ್ನು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಳೆಯ, ಆದರೆ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಎಲೆಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ (ಹೂಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ) ಮತ್ತು 30 ° -40 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೇಲಾವರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. 
ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಗಾ and ವಾದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಅವುಗಳ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲ, ರಸ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಮೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ:
- ತೊಳೆದ ಕೌಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಆಯ್ದ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಪಿನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಎಡ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದರಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ
ಈ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ:
- ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವು ಮುಖಕ್ಕೆ ನಾದದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
- ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ;
- ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್, ಕ್ವಾಸ್, ಆದರೆ ಇದು ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಕೌಬೆರಿ ಜಾಮ್ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ.
ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅವುಗಳ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು.
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದೆ ಬಳಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ;
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ;
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಲಿಂಗೊನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಬೆರ್ರಿ ಸ್ವತಃ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಲೋಹೀಯ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಕಾಡು ಕಾಡು ಬೆರ್ರಿ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 
ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
