ಜೆರೇನಿಯಂ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ: ಅನುಕೂಲಗಳು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕಿಟಕಿಯ ಹಲಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಂದರವಾದ ಹೂವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಡಕೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಜನರು ಅದರಿಂದ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮನೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, medicines ಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಈ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು ಪೆಲಾರ್ಗೋನಿಯಮ್.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು

ಜೆರೇನಿಯಂ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ನರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ದಾಳಿಗೆ ಜೆರೇನಿಯಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಸಂಕುಚಿತಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಸ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.: ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಹೂತುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಸುತ್ತಿ, ಓಟಿಟಿಸ್ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅವಳ ಕೂದಲನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆರೇನಿಯಂ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಳುಕು, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೆರೇನಿಯಂ ಎಣ್ಣೆ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸ್ವಚ್ ,, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಚರ್ಮ.

ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ಗಳು

ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ದೇಹದಾರ್ ers ್ಯಕಾರರು.

ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳು ಪೂರ್ವ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ಗಳಿವೆ.

ಪೂರ್ವಭಾವಿ

ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಪೂರ್ವ-ತರಬೇತಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು (ಪೂರ್ವ-ತರಬೇತಿ, ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ತರಬೇತಿ), ಕಠಿಣವಾದ ತಾಲೀಮುಗೆ ಮೊದಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ತಳ್ಳುವಿಕೆ" ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಜೆರೇನಿಯಂಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪೂರ್ವ-ತಾಲೀಮುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದವು. ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೆರೇನಿಯಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ತಾಲೀಮುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಆತಂಕ, ಆತಂಕ;
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ನಾಡಿ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ತಲೆನೋವು;
• ನಡುಕ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು;
• ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್.

ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ತಯಾರಕರು, ಅಧಿಕೃತ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, cies ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಜೆರೇನಿಯಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆ - 1500 ರಿಂದ 4000 ಆರ್ ವರೆಗೆ.

ತರಗತಿಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಡೋಸ್ ಮೀರಬಾರದು. ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮೊದಲ ಡೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಇರುವವರು ಇಂತಹ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಈ ನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ.

ಪೂರ್ವ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಅಪಾಯಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ವೈದ್ಯರ ಕಾಮೆಂಟ್:

ಡಿಎಂಎಎ drug ಷಧ - ಅದು ಏನು?

ತರಬೇತಿ ಪೂರ್ವದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಎಂಎಎ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೆರನಮೈನ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ಹೆಕ್ಸನಮೈನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಜೆರೇನಿಯಂ ಸಾರಕ್ಕೆ ಇವು ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿವೆ. ಅದು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದರಿಂದ ಮಾತ್ರ.

ಜೆರೇನಿಯಂಗಳೊಂದಿಗಿನ ಇತರ ಪ್ರಿಟ್ರೇನ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ಇತರ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಡಿಎಂಎಎ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. Drug ಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

1. ಆತಂಕ, ಭಯ, ಆತಂಕ;
2. ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
3. ಶಕ್ತಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಆಲಸ್ಯ;
4. ತಲೆನೋವು;
5. ವಾಕರಿಕೆ;
6. ಒಣ ಬಾಯಿ;
7. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
8. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವೇಗವರ್ಧನೆ;
9. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
10. ಸಂಭವನೀಯ ಡಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.

ಡಿಎಂಎಎ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ:

ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

2010 ರಿಂದ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ವ ವಿರೋಧಿ ಡೋಪಿಂಗ್ ಒಕ್ಕೂಟವು drug ಷಧಿಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆಮತ್ತು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಾರಾಟದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು.

ಕೆಲವು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಗತದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಯೂಫೋರಿಯಾಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ತುಂಬಾ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಹಲವರಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಕೀರ್ಣವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಎಂಎಎ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಕೆದಾರರಲ್ಲಿ, cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್‌ಪಿಟ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚ 2-3 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು. ಡಿಎಂಎಎ ಅನ್ನು ತಾಲೀಮುಗೆ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು 18:00 ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆ - 20-100 ಮಿಗ್ರಾಂ. Between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಮೂರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು! ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 25 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಹ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಎಂಎಎ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪ್ರಿಡ್ರಿಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೆರೇನಿಯಂ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅದರ ಪ್ರತಿರೂಪವಾದ ಡಿಎಂಎಚ್‌ಎ (ಆಕ್ಟೊಡ್ರೈನ್) ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಜೆರನಾಮೈನ್ ನಿಷೇಧ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. Patients ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.