ಕೊತ್ತಂಬರಿ

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ (ಕೊತ್ತಂಬರಿ): ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪ್ರಚಾರ ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬಿತ್ತನೆ umb ತ್ರಿ ಕುಟುಂಬದ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳು ಕಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋಗೆ ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳಿವೆ - ಚೈನೀಸ್ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಚಿಕನ್, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ಕಾಶ್ನಿಚ್, ಕೋಲಾಂಡ್ರಾ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ 5000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಫೇರೋಗಳ ಸಮಾಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು; ಕೊತ್ತಂಬರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಶಾಶ್ವತ ಯುವಕರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚೀನಿಯರು ನಂಬಿದ್ದರು; ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ions ಷಧಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಈಗ ಕೆಲವು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅವರು ಇದನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದರು. ಆಗಲೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳಂತೆ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಮಸಾಲೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ತರಲಾಯಿತು - XIX ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಲ್ ಅಪ್ರಾಕ್ಸಿನ್ ಇದನ್ನು ಸ್ಪೇನ್‌ನಿಂದ ತಂದರು.
ಹೋಮ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಪೂರ್ವ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಮನ್ನರು ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿದರು, ಜೊತೆಗೆ ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್, ಇದನ್ನು ಪೂರ್ವ ಕೌಂಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು. XY ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯಲ್ಲಿ 0.52 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 2.13 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 0.87 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, 92.21 ಗ್ರಾಂ ನೀರು, 2.8 ಗ್ರಾಂ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್, 0.014 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, 0.87 ಗ್ರಾಂ ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳಿವೆ , ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಇ, ಕೆ, ಕೋಲೀನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನಿಯಾಸಿನ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಕೊರಿಯಾಂಥ್ರಾಲ್, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್, ಅಸಿಟಿಕ್, ಫಾರ್ಮಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರುಟಿನ್, 521 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, 67 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, 46 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ, 26 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, 1.77 ಕಬ್ಬಿಣ, 48 ಮಿಗ್ರಾಂ ರಂಜಕ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಸಿರು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಂತರ್ಗತ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಆಂಟಿಸ್ಕಾರ್ಬೂಟಿಕ್, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ; ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು; ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಜೀವಾಣು, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ; ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸ್ವರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ರಸವು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಹಲ್ಲುನೋವುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಾಣುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾದಕತೆಯ ನಂತರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ, ಮಸೂರ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಆಂಡ್ರೊಸ್ಟೆರಾನ್, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತ, ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ 20 ಗ್ರಾಂ ಪೌಂಡ್ ಮಾಡಿದ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಪ್ರತಿ .ಟದ ನಂತರ ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು: 30 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳು 0.5 ಲೀಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಒಣ ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, 40 .ಟಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ 40 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಮೊರಾಕೊ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ರಾಜ್ಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದೇ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, 3 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಎರಡು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮೊದಲು ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನುಂಗಿ. ಜಿಂಗೈವಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ, 10 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ before ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನೋವು, ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ, ಅಮೆನೋರಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಒರೆಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಇದು elling ತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ: 1 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ 1 ಟೀ ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ, 0.25 ಕಪ್ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್, ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅನ್ವಯ

ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಟಾನಿಕ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ (ಮೊಡವೆ) ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೊಸಾಸಿಯದಂತಹ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಚರ್ಮದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮುಖದ elling ತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕೆನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಕರು, ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನಾದದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಅದರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಬಾಲ್ಸಾಮ್ಗಳು, ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಮುಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಅಥವಾ ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳು, ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ

ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ - ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ - ವಿವಿಧ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಖಾರ್ಚೊ, ಸತ್ಸಿವಿ, ಚಿಖಿರ್ತ್ಮಾ, ಲೂಲಾ ಕಬಾಬ್, ಬೀನ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುರಿಮರಿ, ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೌಟ್, ಕ್ಯಾಟ್‌ಫಿಶ್ ಸೂಪ್, ಕಬಾಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಗುರಿಯನ್ ಸೂಪ್, ಬಟಾಣಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಅಣಬೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವರ್ಧಕವಾಗಿ. ಇದು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಬೊರೊಡಿನೊ ಬ್ರೆಡ್, ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ಆಡ್ಜಿಕಾ ಅಥವಾ ಅಬ್ಖಾಜ್ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಟಿಕೆಮಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಟ್ಸೆಬೆಲಿ ಸಾಸ್, ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾಕಸಸ್ನ ಹೆಮ್ಮೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಇಸ್ತಾಂಬುಲ್, ಟೆಹ್ರಾನ್ ಮತ್ತು ಅರಬ್ ದೇಶಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳ ಹಿಸುಕು ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಎಲೈಟ್ ಜಿನ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ: 2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೀಜಗಳು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ after ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಸೂಪ್‌ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಷ್ಟವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಿ

ಹೇಗಾದರೂ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಯೋಜನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ ಇರುವವರು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮುಂತಾದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ವೀರ್ಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಅಂಶವು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಒಂದು meal ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು 35 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು 4 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.