ತರಕಾರಿ ಉದ್ಯಾನ

ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯ - ವೊಲೊಶ್ಸ್ಕಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಫೆನ್ನೆಲ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕುಲದ mb ತ್ರಿ ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಾಗಿವೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಅಥವಾ ವೊಲೊಶ್ಸ್ಕಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜನರು. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ umb ತ್ರಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೂವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ.

ವೊಲೊಶ್ಸ್ಕಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದು, ಚಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (ತೈಲ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ). ಕಂದು ಅಥವಾ ಬೂದು-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಿಂದ. ಉದ್ದವು 10 ಮಿ.ಮೀ ಮೀರಬಾರದು, ಅಗಲ 5 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಬೀಜದ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ: ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಪುಗೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

  1. Ce ಷಧೀಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ):

    • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 52.3 ಗ್ರಾಂ;
    • ಕೊಬ್ಬುಗಳು 14.9 ಗ್ರಾಂ;
    • ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 15.8 ಗ್ರಾಂ;
    • ನೀರು - 8.81 ಗ್ರಾಂ;
    • ಆಹಾರದ ನಾರು - 39.8 ಗ್ರಾಂ;
    • ಬೂದಿ - 8.22 ಗ್ರಾಂ.
  2. ಜೀವಸತ್ವಗಳು:

    • ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 7 ಎಂಸಿಜಿ;
    • ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 - 0.408 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 - 0,353 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 - 0.47 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - 21 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ - 6.05 ಮಿಗ್ರಾಂ.
  3. ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ:

    • ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - 1196 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - 1694 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ - 385 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ರಂಜಕ - 487 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಸೋಡಿಯಂ - 88 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಕಬ್ಬಿಣ - 18.54 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಸತು - 3.7 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ - 6.533 ಮಿಗ್ರಾಂ;
    • ತಾಮ್ರ - 1057 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ.
  4. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು:

    • ಒಮೆಗಾ -6 - 1.7 ಗ್ರಾಂ;
    • ಒಮೆಗಾ -9 - 9.91 ಗ್ರಾಂ;
    • ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು - 0.5 ಗ್ರಾಂ.
  5. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು:

    • ಲ್ಯುಸಿನ್ - 0.99 ಗ್ರಾಂ;
    • ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ - 0.69 ಗ್ರಾಂ;
    • ಅರ್ಜಿನೈನ್ - 0.68 ಗ್ರಾಂ;
    • ಲೈಸಿನ್ - 0.76 ಗ್ರಾಂ;
    • ವ್ಯಾಲಿನ್ - 0.92 ಗ್ರಾಂ;
    • ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್ - 0.33 ಗ್ರಾಂ;
    • ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ - 0.3 ಗ್ರಾಂ;
    • ಥ್ರೆಯೋನೈನ್, 0.6 ಗ್ರಾಂ;
    • ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ - 0.65 ಗ್ರಾಂ;
    • ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ - 0.25 ಗ್ರಾಂ

ವೊಲೊಶ್ಸ್ಕಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಧಾನ್ಯಗಳು: 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನವು 345 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - 6.5% ವರೆಗೆ.

ಫೋಟೋ

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಫೋಟೋ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:





ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.. ವೊಲೊಶ್ಸ್ಕಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಾರುಗಳು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ:

  • ನರಮಂಡಲದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
  • ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ;
  • ARVI ಮತ್ತು ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ;
  • stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
  • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
  • ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್;
  • ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ;
  • ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ;
  • ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.:

  • ಅಪಸ್ಮಾರದೊಂದಿಗೆ;
  • ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ;
  • ವಸ್ತುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ (ಅಲರ್ಜಿ);
  • ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
  • ಬಲವಾದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ವೋಲೋಶ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದು ಚಮಚ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. Use ಷಧಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಭಜಿಸುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ

ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಟೀ-ಟಾನಿಕ್ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು 20 ಗ್ರಾಂ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲು ನಿಮಗೆ 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಬೇಕು. ಪಾನೀಯವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಡಿಮೇಡ್ ಚಹಾವನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನಿಂದ

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, pharma ಷಧಾಲಯ ಫೆನ್ನೆಲ್ನ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು).

ಜೀವಾಣು ವಿಷದಿಂದ

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ (ಪುಡಿಮಾಡಿದ) ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು, ಕರಿಮೆಣಸು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ

ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದು ಚಮಚ pharma ಷಧಾಲಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ಸಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಆಯಾಸದ ನಂತರ.

ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ ತಲೆ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಅಂತಹ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: g ಷಧೀಯ ಫೆನ್ನೆಲ್ನ 25 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ (ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿ) ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಂಪಾದ ಮದ್ದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು 10 ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. Ref ಷಧಿಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಸಿವುಗಾಗಿ

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ತುಂಬಿಸಿ. Before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ

ಪಾಕವಿಧಾನ: 5 ಗ್ರಾಂ ಮಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಧಾನ್ಯಗಳ pharma ಷಧಾಲಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ತಳಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-5 ಕಪ್ medicine ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 30 ಗ್ರಾಂ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಸಾರು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ drug ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ

ಪಾಕವಿಧಾನ: 15 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ವೊಲೊಸ್ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಮೃತವನ್ನು 60 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. 1-3 ಚಮಚಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಸ್ಪೈಸ್ ಚೀನೀ, ಭಾರತೀಯ, ಕಕೇಶಿಯನ್, ಹಂಗೇರಿಯನ್, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಇತರ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಪ್, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಳು, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಅಪೆಟೈಜರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವಾಗಿ (ಚಹಾ) ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ-ಸಿಹಿ ರುಚಿಯ ಬೀಜಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ (ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಲೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.: ಪುಡಿಂಗ್ಸ್, ಕುಕೀಸ್, ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ. ಅಡುಗೆ ಮದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಸೂಚನೆಗಳು

ನೀವು ಬೀಜದಿಂದ ಮೊಳಕೆ ಜೊತೆಗೆ ಹಸಿರು ಪವಾಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯು ವಸಂತಕಾಲದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳು.

ತೋಟಗಾರರು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಮೂಲ ಬೆಳೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉದ್ದವಾದ ಬೇರುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಸುಗ್ಗಿಯು ಏಪ್ರಿಲ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ - ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಸುಗ್ಗಿಯ.

ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು. ಇದು ಅವರ ತಾಜಾತನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ, ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ 447 ಪು / ಕೆಜಿ, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿ - 435 ಪು / ಕೆಜಿ.

ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

Ce ಷಧೀಯ ಫೆನ್ನೆಲ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಸುವರ್ಣ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾರು ಅಥವಾ ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಫೆನ್ನೆಲ್ - ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮಿತ್ರ. ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.